Seminare und workshops
Yoga und Meditationstag
Sonntag, den 10.November mit Beate und Petra von 10 bis 16 Uhr Mittagsimbiss, 55€

Wird verschoben
Schmerzfrei Yoga Üben - nach Liebscher und Bracht mit Birgit Lukasczyk au Kassel
Freitag, 10.Mai, 18.00 bis 20.30 Uhr,32 €.
Die Ursache fast aller Schmerzen sind im muskulär-faszialen System zu finden. Die Übungen nach Liebscher und Bracht - die sogenannten Engpassdehnungen - setzen gezielt dort an. Sie ermöglichen durch maximales Aufdehnen bestimmter Körperregionen (z.B. das Huftgelenk) und Kraftaufbau, Schmerzen zu beseitigen und /oder ihnen vorzubeugen. Eine spannende Reise durch den ganzen Körper


Yin-Yoga mit Sarah Kindermann
Freitag, den 24.Mai, 19-21 Uhr, 25€
Yin Yoga ist ein sehr ruhiges wohltuendes Yoga. Die Übungen werden lange gehalten, und ermöglicht so einen Zustand der Meditation.


YOGARAUM LANDAU, NORDRING 37, 76829 LANDAU, PETRA@YOGARAUM-LANDAU.DE, 0 63 41 / 89 82 10