HERZLICH WILLKOMMEN IM YOGARAUM LANDAU!
Um zu sehen, wann die jeweiligen Kurse beginnen, auf dem Kursplan das jeweilige Kästchen anklicken

*Die regulären Kurse beginnen wieder nach den Sommerferien (ab dem 26.8.). Neues Kursprogramm demnächste online

Neuer Anfängerkurs/Sanftes Yoga am Morgen, ab dem 19.9., donnerstags um 10 Uhr

Ferienyoga Termine
Montags um 10 Uhr
(15.7.,22.7.,29.7.,5.8.,12.8., 19.8.)
Mittwochs um 19.30 Uhr
(17.7.,24.7.,7.8.,14.8.,21.8.)
Die Stunden finden ab 6 Teilnehmenden statt. Bitte immer dafür anmelden

workshops

Happy hips mit Petra
Beweglichkeit, Stabilität und Bewußtheit im Becken -wohltuend für den unteren Rücken und stärkend für den Beckenboden
Freitag, 7.Juni 2024, 18.30 bis 20.30 Uhr, 25 €


Yoga, Resilienz, Selbstwirksamkeit mit Petra
Kann Yoga unsere Resilienz stärken, um mit herausfordernden Lebensumständen besser fertig zu werden?
Freitag, 15. März 2024, 18.30 bis 20.30 Uhr,25€





Yin Yoga mit Petra
Zur Ruhe kommen, den Atem frei fleißen lassen, spüren
Freitag, 15.12.2023, 18.30 bis 20.30 Uhr, 25€

Workshops mit Detlev Alexander aus Berlin
Yin Yoga Workshop
Samstag, 21.03. 15:00 bis 17:30 Uhr, 36€
Bandhas und Körpermitte
Sonntag 22.03. 10:00 bis 12:30 Uhr, 36€
Nähere Beschreibungen fur die Kurse, siehe unter workshops

Yoga und Meditationstag
Sonntag, den 25.4. 2020, Tagesseminar mit mit Beate und Petra von 10 bis 17 Uhr incl. Mittagsimbiss, 60€
Einführung in die Meditation, 2 Yoga Einheiten,verschiedene Meditationen:zb Gehmeditation, Gegenstandsmeditation usw.